今天不知道为何，我们群里的小伙伴们变得淡定很多，看来天台太挤，小伙伴们跌跌也就习以为常了。我昨天说过指数可能调整到3800，虽说嘴贱不好，但还是建议大家谨慎，不要轻易建仓，等4000以下遍地是金。急跌，持续跌我个人觉得并不可怕，怕的是反弹跌死人更多。为了本着救死扶伤的精神，我打算传播一种较为有效的止损方法：做T。
没错，就是我常在群里说的。这个有个缺点，如果你持股较多，这么搞效果不明显，而且累死你也白瞎（持股较多的比较适合前两天我们玩的游击战）。做T适合小散，而且需要你对个股持续下跌和庄家每天拉升动作比较明显的。
【做T】：就是指T＋0操作（一般咱们都是T+1）。简单地说，买入自已持有的股票，当日可以卖出。这一操作形式，适用股指大跌之后的博弈。操作成功了，就能有效地降低持股成本。下面说一下武功秘籍（要领）：
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T＋0操作的要领一：在指数快速下跌，股价下跌远离均价线（黄线）时，可果断下单买入；当盘中出现反弹，或股价在杀跌后迅速上拉时，立即卖出。
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T＋0操作的要领二：当大盘确认企稳，个股能量开始放大，反弹一触即发时，可果断下单，在市场人气聚集之时卖出。
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T＋0操作的要领三：循环操作，切忌满进满出。如果你持仓3000股，第一笔买入可为1000股，操作成功了，震下来可进行第二次买入。
【核心提示】：T＋0操作比高抛低吸的操作，容易把握，也容易成功。主要参照的技术指标是盘中动态均价线和5分钟J（KDJ）值。当股价背离均价线之下，5分钟J值行成负数时，这时候介入，成功率较大。
【T＋0操作的原则】：当日买进的，不管涨跌，当日必须卖出。
为了不勾起广大小散们的伤心，找个历史数据中铁二局（600528）的给大家做个做T的参考。
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打开股票操作系统（这个估计都会）；
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输入中铁二局的股票代码并找到这只股票（这步你也会，我知道）；
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如果之前买过这只股票，今天的行情是个先涨后跌的形式。从之前的判断可以了解今天的行情是不错的，那么我们在开盘后一段时间的涨停价格附近抛出一些股票（为 什么举这个例子，就是为了帮助大家在行情下跌的情况下操作，我容易吗？）；
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抛出股票后，随机过段时间涨停板打开了，随后下跌一段时间。我们可以按照心里的价位选择买入（先卖后买，一般3%-5%的跌幅空间可以做）。
当然，你判断涨也可以做T，就是这都是小打小闹了。主要最近都是急跌，建议大家可以练练手，这样止损的过程很有趣的。
菠菜给大家建议几个时间点：
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每天买入几个时间点：早上9:37-9:43分，上午11:00左右,下午2:40-2:50分,一般都是不爆涨爆跌时的最低点。
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每天卖出：早上9:30-33上冲时，9:50-10:00上冲时，下午1:20-1:30分庄家拉升时，下午2:00庄家发狂拉时，收盘时最后3分钟，一般都不是爆涨爆跌时的最高点（这 两天都是2:30开始变化）。如果手中股票一天内的涨跌幅较大，高位时可以全部卖出，但在当天低位时一定要买回2000股去，否则，“店”就没有了，明天就没法做生意 赚钱了。
其他几个注意事项容我再唠叨几句：
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做T仓位控制最重要，手头必 须储备适量现金，因为你无法知道明天你的股是强或弱，平时收盘后应总是保持百分之五十仓位，这样进可攻退可守，做T +０才有保证。饭要一口口吃，股要一只只炒，贪多嚼不烂，股越少才能分析越透彻；
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做T莫要贪，一角二角积少成多可胜天，三角四角赛过活神仙，该出手时要果断，判断准确是关健。大盘横盘振荡市中最适用，跌到底敢于买，买错也要买；涨到顶勇于卖，卖错也要卖，哪怕是除了交易成本后有2毛一股的赚头，你也要去赚它，就象开店，一分钱针也要卖。当然，一般的股票每天正常的波动幅度是在3-4％，你肯定不止赚2毛，除非大盘特别坏。纪律须遵守，后悔没有用，熟能生巧必见效；
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做T者必盯盘，没时间看盘者不建义做T +０。没事看盘的朋友不妨按点位挂单，既不耽误工作，又可以赚钱。若真正掌握了做T +０原理和方法，你就永远告别了长时间被套的窘境，股市就是你自家开设的小银行。若能做到大盘即使跌20-30点你仍能保持盈利的话，那么你算在股市学堂中真正毕业了。
最后，建议大家保持心态，不能慌，不能轻易追涨杀跌，看别人割就立即自残，伤了元气你损失弹药，以后没法再发力了。和大家一起期盼周末央妈给发点红包。
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